昨日は寒いのと体調がイマイチで運動できなかったが、今日は暖かかったし、一時間くらい散歩をした。ついでに、前々から気になっていた縄跳びを買ったのだった。 そんなに高いものでもないし、試しに買ってみようかという気分で買ったので、実際にこれを使っ…

昨日、腰の痛みを軽減させるために、ドーナツ型の低反発クッションを買ったはいいが、逆にその選択が正しかったか間違っているのか、分からなくなってしまったと書いた。 本日、また新しいクッションを、買って、しまいました。 そもそもなぜドーナツ型クッ…

困ったものだ。腰の調子がマシになったのか、そうでないのか、もうよく分からなくなってきた。先月の２３日、私の誕生日に明確に痛みを感じ、２４日もそれが続いていたので、せっかくの誕生日とクリスマスの料理もあまり楽しめなかった。 まあ、そのはっきり…

夕方、ドラッグストアへ買い物に行った。夕方とはいえ、まだまだ暑い。蒸し暑い。運動がてら、徒歩で行った。自転車でもよかったんだけど、最近は散歩をするようになっていたので歩きたい気分だった。歩いて気分転換をしたい。 見上げるとまだ空は青くて、雲…

気がついたら、前に記事を書いてから５０日近く経過していた。マジかよ、おい。いや、「マジかよ」と思ったけれど、そんなもんなのかもしれない。今の私にとってのブログとの距離は。 で、なんでわざわざ５０日ぶりにこうして記事書いているのかというと、メ…

最近は散歩をするようにしている。散歩。家の近所をただ徒歩で回るというだけのアレだ。何の目的でといえば、運動のためだ。健康のためだ。どれだけの効果があるのかはわからないが、何もやらないよりはましの精神だ。 私は基本的に出不精な人間である。でき…

大変にお久しぶりです。とくに何もありませんが、なんとなく日記を書きます。日々、なんとか生きているなぁという感じです。なんで生きているんだろうなぁとも思います。 気がついたら新型コロナウイルスとかで世の中大変なことになっているけれど、私は個人…

とうとう、コンタクトレンズを新しくしたのだった。 具体的にいうと、もう三年だか四年だか使っているハードのコンタクトレンズがそろそろ寿命のはずで、すぐに霞んで見えにくくて本も読めないし、右目のゴロゴロした違和感も消えないし、いい加減どうにはし…

ブログ休止するとは書いたけど、なんか書き留めておきたいことがあったら、不定期に書こうかなという気になってきた。というか、一年続けてしまったので、習慣そのものが消え去ってしまうことに、恐怖を感じるようになってきた。 運動でそれを後悔しているの…